ઘણા લોકોને એક્સિડેન્ટ થાય એટલે હાડકા તૂટી જાય છે અને ડોકટર પાસે જાય છે. ઘણીવાર કંઈક ભટકાવવાથી પણ હાડકા તૂટી જાય છે. હાડકા તૂટે એટલે તરત જ ડોક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ અને એ પછી જ કોઈ પ્રકાર ના પ્રાકૃતિક ઉપચાર કરવા જોઈએ.

આજે અમે એક એવા ઘરેલું ઉપાય જણાવીશું, જેનાથી તમે તૂટેલાં હાડકા થોડા સમયમાં જોડી શકો છો.એટલા માટે જ આજે અમે તમને ભાંગી ગયેલા હાડકાને જોડવા માટે ના ઘરેલુ ઉપાય વિશે જણાવીશું, જેનાથી ખુબ જ જલ્દી હાડકામાં ફેરફાર જોવા મળશે. તો ચાલો જાણીએ ઘરે કઈ રીતે તેનો ઉપાય કરવો જોઈએ. જે નીચે મુજબ દર્શાવવા માં આવ્યું છે.

બે ચમચી દેશી ઘી, 1 ચમચી ગોળ અને 1 ચમચી હળદળ ને મિક્સ કરીને 1 કપ પાણીમાં ઉકાળી લેવું. એને ઠંડુ કરીને પછી પીઈ લેવું. દિવસમાં બે વાર એને પીવા થી તૂટેલા હાડકા જલ્દી જોડાય જાય છે.6 ગ્રામ બાવળનું પચંગ મધ અને બકરીનાં દૂધમાં મેળવી પીવાથી માત્ર 3 દિવસમાં તૂટેલા હાડકા સરખા થઇ જય છે.

100 ગ્રામ શિલાજિતને 100 ગ્રામ પીપલ દૂધમાં ભેળવીને સરસ પેસ્ટો બનાવો. હવે તેની વટાણા જેવી બારાબાર ગોળીઓ બનાવો. સવારે અને સાંજે દૂધ સાથે બે ગોળીઓ ખાવાથી તૂટેલા હાડકાં જોડાઈ જશે, આ સિવાય દુખાવો પણ સમાપ્ત થશે.

પીસેલા કાળા મરી અને કાગ ગંગા બુટીનો રસ મિક્સ કરીને દિવસ માં 3-4 વાર પીઈ લેવું જોઈએ. એનું સેવન કરવાથી તૂટેલા હાડકાને થોડા દિવસમાં જ જોઈન્ટ થઇ જશે.. ખાટા સાથે આલ્કોહોલ અને સ્ટાર્ચની પેસ્ટ બનાવો અને તેને તૂટેલા હાડકા પર લગાવો.

આ ઉપાય અસ્થિને જોડવામાં અને તે પહેલાંની જેમ કરવામાં પણ ખૂબ અસરકારક છે.એક પીસેલી ડુંગળીમાં એક ચમચી હળદર મિક્સ કરીને સાફ કપડામાં બાંધી લો. તે બાદ તેને તલના તેલમાં ગરમ કરી તૂટી ગયેલ હાડકા પર શેક કરો.

દિવસમાં બે વાર આ રીતે શેક કરવાથી તમને દુખાવામાં રાહત મળે છે અને હાડકામાં પડેલી ક્રેક પણ જોડાઇ જાય છે.અડદ દાળની દાળને ધૂપમાં સૂકવીને પીસીને પેસ્ટ બનાવી લેવી. જેને તૂટેલા હાડકા પર લગાવીને પટ્ટી બાંધી લેવી. આ ઉપચારને કરવાથી તમારા તૂટેલા હાડકા જલ્દી જોડાય જશે.