બોલીવુડની સુંદર અભિનેત્રી રેખાનો જાદુ આજે પણ ચાલુ છે. આજે પણ 66 વર્ષની થઈ ચૂકેલી રેખાની સુંદરતા લોકોના દિલ જીતી લે છે. રેખાની સ્ટાઇલ અને તેની સ્ટાઇલ જોઈને આજની અભિનેત્રીઓ પણ તેની સામે પાણી કમ ચા છે. આજે અમે તમને રેખાની ગ્લોઇંગ ત્વચા અને તેની ફિટનેસ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

રેખાની ત્વચાની દિનચર્યા : – રેખા પોતાની ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે ઘણું પાણી પીવે છે. જેના કારણે તેની ત્વચા ગ્લો રહે છે અને જ્યારે પણ તે સૂઈ જાય છે ત્યારે તે પહેલા તેનો મેકઅપ દૂર કરે છે. જેથી તેમની ત્વચાની સુંદરતાનાં આભુષણો તેમની ત્વચાને નુકસાન ન પહોંચાડે. આ સાથે, તેમની ત્વચાને પણ ઘણો આરામ મળે છે.

રેખા ત્વચા માટે ઘરેલું ઉપાય પણ વાપરે છે. પોતાની ત્વચાને સજ્જડ રાખવા માટે પણ આયુર્વેદિક નિયમોનો ઉપયોગ કરે છે. પોતાને ફીટ રાખવા માટે, અભિનેત્રી રોજ યોગ કરે છે અને કસરત કરે છે.

બહારનું ખાવાનું નથી ખાતી રેખા : – બોલિવૂડ દિવા રેખાના ડાયટ વિશે વાત કરતાં તે ઘરે શુદ્ધ ખોરાક ખાય છે. તે તેના આહારમાં લીલી શાકભાજી ખાય છે. જેમાં બ્રોકોલી, એવોકાડો, મસૂર અને રોટલી જેવી શુદ્ધ વસ્તુઓ ખાવામાં આવે છે.

રેખા બપોરના ભોજનમાં દરરોજ દહીં ખાય છે. ઉપરાંત, દિવસમાં લગભગ 10-12 ગ્લાસ પાણી પીવો. આ લાઇનને જંક ફૂડ એટલે કે બહારનું ખાવાનું જરા પણ ગમતું નથી. સાંજે સાત વાગ્યાની આસપાસ રેખા જમતી. જે પછી તે વહેલી સૂઈ જાય છે અને વહેલી સવારે જાગી જાય છે.

રેખા વાળની વિશેષ સંભાળ રાખે છે: – માત્ર રેખાની ત્વચા જ નહીં તેના વાળ પણ તેની સુંદરતામાં વધારો કરે છે. આજે પણ રેખાના વાળ લાંબા, કાળા અને ઘાટા છે. રેખા તેના વાળ પર રોજ સરસવ, નાળિયેર, બદામનું તેલ લગાવે છે. આ સાથે તે વાળમાં આમળા પાવડર પણ લગાવે છે. આ સાથે, રેખા તેના વાળમાં ઓર્ગેનિક હેર માસ્ક પણ લગાવે છે. જે તેણી દાળમાંથી બનાવે છે.